神經(jīng)性頸椎病
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高勝山 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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這種臨床上比較多見，是頸椎骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)間隙變窄，椎間盤突出，椎管狹窄，椎小關(guān)節(jié)退變?cè)斐傻模窠?jīng)受壓出現(xiàn)一系列的癥狀，表現(xiàn)頸部疼痛，活動(dòng)受限，肩部及上肢出現(xiàn)疼痛，麻木，無力，治療方面，避免經(jīng)常低頭，尤其是別老玩手機(jī)，工作時(shí)眼睛與電腦屏幕平齊，座椅高度合適，低頭工作半小時(shí)，起身活動(dòng)一下。
平時(shí)枕頭不宜過高，一拳頭高為好，軟硬合適，平時(shí)也可以做做頸部保健操，也可以去醫(yī)院做頸椎牽引，對(duì)疾病的恢復(fù)也有幫助。
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