膽固醇和甘油三酯高怎么辦
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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膽固醇和甘油三酯偏高，處理方式上主要是包括藥物治療、飲食以及運動三種方式，需要三管齊下才能取得良好的功效。
第一是藥物治療對于膽固醇和甘油三酯升高，需要通過服用一段時間的降血脂的藥物來進(jìn)行治療。
可以選擇西藥類的降脂藥物，也可以選擇中藥類的降脂藥物來進(jìn)行治療，但是中藥類的降脂藥物一般需要服用的時間會長。
同時如果膽固醇偏高以及甘油三酯也偏高，同時合并有血糖升高或者是胰島素抵抗、高血壓等疾病那么就要考慮代謝綜合癥，需要進(jìn)行正規(guī)長期治療的。
第二是飲食控制，主要原則是低鹽、低脂、低膽固醇、低糖飲食增加飲食纖維，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素，多吃一些具有降低血脂和膽固醇的食物。
第三是運動控制，需要長期堅持有氧運動，控制好體重對于藥物治療會有比較好的輔助效果。
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