怎樣緩解坐火車脹氣
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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緩解坐火車出現(xiàn)有脹氣的情況，主要就是坐火車的時(shí)候盡量不要吃的太多，同時(shí)飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓氖卟撕退?/p>
這樣就可以有效地促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，避免出現(xiàn)有脹氣的情況發(fā)生，同時(shí)坐火車的過(guò)程中也注意不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐可以適當(dāng)?shù)恼玖⒒蛘呤窃谧恢車晕⒆邉?dòng)。
也可以適當(dāng)?shù)呐浜蠎?yīng)用一些健胃消食的藥物，都有利于促進(jìn)臟器的恢復(fù)。
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