神經(jīng)哀弱怎么調(diào)理

: 張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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出現(xiàn)神經(jīng)衰弱建議是以下的調(diào)理方案，第一點(diǎn)，患者平時(shí)多吃具有保護(hù)腦細(xì)胞、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物，比如平時(shí)可以多吃核桃、紅棗、蓮子、芝麻等，都是有一定的效果的，第二，可以吃具有安神作用的中成類藥進(jìn)行治療，也是有不錯(cuò)的改善癥狀的效果。

第三，這種患者要進(jìn)行心理因素調(diào)節(jié)，平時(shí)保持輕松愉悅心情，不要有太大的心理壓力，同時(shí)要多加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善植物神經(jīng)的功能，必要時(shí)可以服用B族維生素、服用谷維素以及鎮(zhèn)靜類藥物進(jìn)行治療。

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