兒童營養(yǎng)食譜需要注意什么
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在兒童生長發(fā)育過程當(dāng)中需要注意飲食方面的搭配，飲食的搭配重點是考慮營養(yǎng)的補充，避免出現(xiàn)飲食結(jié)構(gòu)不合理而導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。需要注意加強喂養(yǎng)，各種輔食都需要吃，包括水果，蔬菜，肉類，蛋類以及主食等，避免出現(xiàn)挑食厭食的情況。實際上很多孩子可能就會存在有飲食結(jié)構(gòu)不合理或者挑食厭食的情況，出現(xiàn)這樣的情況還需要注意逐漸的引導(dǎo)孩子增加其他的飲食，同時也需要適當(dāng)?shù)念~外補充鈣，鐵，鋅等微量元素，可以適當(dāng)?shù)难a充多種維生素，有利于保持身體的健康。
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