糖尿病能吃瘦肉嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者是可以吃瘦肉的,對于很多糖尿病患者,其實是有一定誤區(qū)的認為患有了糖尿病之后只能夠吃菜不能夠吃肉。
其實糖尿病患者的糖尿病飲食也要求大家均衡的攝入營養(yǎng)物質(zhì),也就是說雖然患有了糖尿病但是肉類、乳蛋類,還有青菜類水果類都是可以根據(jù)患者具體的情況進行食用的。
當然需要根據(jù)患者自身的體重指數(shù)以及從事的勞動量去計算每天所需要的能量,換算到相應類型的食物之中,當然進食水果的時候也要求有一定的血糖要求。
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