跟腱腱鞘炎有什么注意的
跟腱有腱鞘炎的情況，主要就是注意不要進行劇烈的活動，比方說進行跑步，跳繩等活動，目前主要是也要注意休息，同時也要注意穿舒適的鞋子，避免對足跟造成異常的影響。
建議主要就是選擇進行局部的熱敷和按摩，配合應用一些消炎止痛的藥膏等進行局部的貼敷，都有利于促進這種腱鞘炎的好轉(zhuǎn)，嚴重情況下只能是選擇進行封閉療法或者是進行手術治療。術后也必須要保證良好的休息，否則也容易導致病情復發(fā)。
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