牛肉膽固醇高嗎
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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牛肉中的膽固醇含量是比較低的，因?yàn)榕Ｈ庵饕菍儆谑萑忸惖哪懝檀嫉暮肯鄬?duì)較低，所以建議如果膽固醇含量高的患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ獾摹?/p>
這樣則可以有效的來(lái)減少膽固醇的攝入，從而可有效的來(lái)改善膽固醇血癥的情況，同時(shí)建議患者如果患有高膽固醇血癥一定要及時(shí)的予以重視平時(shí)少吃一些肥肉比如說(shuō)豬肉等都可以有效地來(lái)降低體內(nèi)的膽固醇。
同時(shí)則建議經(jīng)常做體育運(yùn)動(dòng)，這樣可以有效的來(lái)消耗體內(nèi)的膽固醇，也可以來(lái)改善這種高膽固醇血癥的情況。
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