睡眠不足會(huì)影響心臟么
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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睡眠不足，既可以影響血壓，也可以通過血壓等多種方式影響到心臟，因此在臨床上，對(duì)于高血壓病患者以及患有一些心血管疾病的患者，比如高血壓性心臟病，冠心病心肌缺血，心絞痛，心臟功能衰竭等各種類型心臟病的患者。
首先強(qiáng)調(diào)的就是要注意休息，盡量避免熬夜，如果患者平時(shí)睡眠質(zhì)量比較差，患有睡眠障礙也就是患有失眠癥，如果通過生活方式改善和調(diào)理不能夠達(dá)到改善睡眠的目標(biāo)，就需要服用一些助眠或者說是安眠類的中成藥或者是西藥。
以幫助患者改善睡眠情況，只有休息好，夜間的血壓才會(huì)按照正常的規(guī)律出現(xiàn)下降，從而有利于保護(hù)心腦血管等靶器官同時(shí)，相關(guān)的研究也表明如夜間睡眠良好，冠心病心絞痛的發(fā)作次數(shù)會(huì)明顯的下降。
心力衰竭的再入院和發(fā)生猝死的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的降低。因此，睡眠對(duì)于心腦血管疾病非常重要。
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