如何對(duì)抑郁癥患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)
說作為普通的家人來說,對(duì)抑郁癥患者進(jìn)行疏導(dǎo),首先遵循的原則是尊重,共情,理解,這是基本的原則,要積極地傾聽抑郁癥患者的訴求,特別是當(dāng)患者訴說的自己痛苦的體驗(yàn)時(shí),要積極關(guān)注,共情患者,要理解患者的內(nèi)心世界,而不是批評(píng)指責(zé),講道理的內(nèi)容,這是非常關(guān)鍵的。
如果是專業(yè)人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)的話,可能根據(jù)不同的流派,其治療的內(nèi)容也有不同。對(duì)于認(rèn)知行為流派來說,首先要進(jìn)行自動(dòng)思維的識(shí)別,另外,進(jìn)行糾正不合理認(rèn)知模式,再就是進(jìn)行重新建立認(rèn)知體系,也可以采用活動(dòng)計(jì)劃,放松訓(xùn)練等方法來達(dá)到有效的治療。
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