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來大姨媽可以吃提子么

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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來大姨媽的時候是可以吃提子的,提子具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、通利小便的功效,對調(diào)節(jié)月經(jīng)有一定的幫助,所以在來大姨媽的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨嶙樱窃诔蕴嶙拥臅r候要注意控制好量,不宜吃的過多,同時還要注意營養(yǎng)的均衡,合理飲食,禁食辛辣生冷或者含有刺激性的食物,避免引起月經(jīng)不調(diào),要多喝點(diǎn)溫水,注意做好保暖,防止著涼,如果出現(xiàn)痛經(jīng)的話,可以喝點(diǎn)紅糖水來緩解一下疼痛,效果是不錯的,或者也可以對腹部進(jìn)行熱敷來緩解痛經(jīng)。

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