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來大姨媽可以吃提子嘛

史瑞萍
史瑞萍 副主任醫(yī)師

臨汾市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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月經(jīng)期是女性的一個特殊生理時期,有一些女性在生理時期會有一些特殊的臨床表現(xiàn),部分人會出現(xiàn)嚴重的經(jīng)期腹痛,可伴有惡心、嘔吐,頭暈,乏力,腹瀉等癥狀。嚴重的甚至出現(xiàn)面色蒼白,出冷汗,休克一樣的癥狀,影響日常的工作和生活,需要對癥使用止痛藥物。

所以在月經(jīng)期一是要避免勞累,另外進食需要特別的注意,避免進食寒涼刺激食物。對于愛吃提子的女性,尤其擔心是否月經(jīng)期可以吃提子。這屬于溫性食物,月經(jīng)期可以適量吃,不是禁忌的食物。另外提子中含有豐富的鐵元素,還能起到糾正貧血的作用,在月經(jīng)后可以適當增加進食量。

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