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如何實現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)

樂華
樂華 副主任醫(yī)師

揚州市婦幼保健院 婦產科

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純母乳喂養(yǎng),首先要保證母親有充足的乳汁,因為如果乳汁不夠的話,那么這個時候就不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要,所以就沒有辦法純母乳,只有在母乳非常充足的情況下才能夠給寶寶純母乳喂養(yǎng),要想乳汁充足,產婦這個時候首先要注意,睡眠非常重要。

另外,愉悅的心情,對乳汁的產生也有比較大的效果,還有就是要多吃一些湯湯水水的東西,比如說豬蹄湯、鯽魚湯等等,這些都是下奶的。

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