不母乳喂養(yǎng)胸部會縮小嗎
胸部大小和是否母乳喂養(yǎng)沒有太大的關(guān)系,可能在母乳喂養(yǎng)過程中,由于奶水充盈會造成胸部脹大,但是在斷奶后胸部也會相應(yīng)的縮回原來的大小。
要防止胸部縮小,在平時的生活中多加注意,穿合適的聚攏型文胸,防止胸部下垂。平時可以多做一些擴胸運動,在飲食中多增加蛋白質(zhì)膠原蛋白的食物,每天睡覺前可以雙手對胸部進行按摩刺激乳腺發(fā)育,這些方式都需要長時間的堅持。
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