母乳喂養(yǎng)多久漲一次奶
在母乳喂養(yǎng)的過程中，多久漲一次奶，這個就需要根據(jù)母乳的量，奶的質(zhì)量和寶寶的飲食有關(guān)。如果寶寶吃的次數(shù)比較少，每次喂奶都是喂飽的，那么漲奶的次數(shù)就要減少，所以這期間就需要排空乳房，特別是奶比較多的情況下，這樣對泌乳是有幫助的。
在飲食上面，首先需要保證蛋白質(zhì)的攝入量，這樣奶的質(zhì)量才比較好，并且可以戶外的活動，可增加鈣的吸收。在母乳的前后都需要清洗乳頭和乳房，并且適當(dāng)?shù)陌茨θ榉恳彩怯袔椭谌榈?，并且還需要嚴(yán)密的監(jiān)測乳房的情況。
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