孕期躺多了會怎樣
懷孕期間如果經(jīng)常臥床休息不活動，對身體是有一定的影響，特別長時間的平躺容易導(dǎo)致寶寶缺氧，需要每天適當(dāng)?shù)淖邉?，特別是飯后散步，有利于消除水腫。
孕期躺多了也會使人的精神乏力，導(dǎo)致睡眠不佳、消化不良等各種癥狀的出現(xiàn)，所以在孕期每天適當(dāng)?shù)奈缧菔强梢缘?。孕晚期睡覺最佳姿勢是左側(cè)臥，左側(cè)臥不影響血液循環(huán)，胎兒就不會有缺氧的癥狀。
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