孕期能吃瓜子嗎
在孕期是可以吃瓜子的，瓜子里面含的脂肪，還有一些微量元素，對身體是比較好的，孕期是可以吃瓜子等一些果仁，平常除了吃果仁，蔬菜水果也是需要吃的，蛋白質(zhì)的含量需要足夠，吃一些高蛋白質(zhì)的食物，比如豬的瘦肉，牛肉等等。
平常飲食跟進以后寶寶的發(fā)育才不受影響，平常的產(chǎn)前檢查也很重要，到了晚孕期，特別是預(yù)產(chǎn)期前后，就需要嚴密的監(jiān)測寶寶的胎動的情況，一般來說，每周都需要做一次胎心監(jiān)護，這樣就能看見寶寶在宮內(nèi)的情況，如果出現(xiàn)了下腹陣發(fā)性的疼痛或者陰道流血，流液，就需要及時到醫(yī)院就診。
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