孕期總想睡覺
大多數(shù)婦女在懷孕早期，都會有一些不適，孕期總想睡覺的話，就有可能是早孕反應(yīng)的一個癥狀，是正常反應(yīng)，由于體內(nèi)雌孕激素水平升高而造成的這種現(xiàn)象，這個時候孕婦的新陳代謝增加，體內(nèi)能量消耗的非?？?，血糖不足也會出現(xiàn)嗜睡的癥狀。
所以需要放松心情，保證充足的睡眠，有利于孕婦自身和胎兒的健康。建議孕婦在孕期一定要定期去正規(guī)的孕檢，而且要保持心情舒暢，同時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，并且要按時吃飯，有規(guī)律的進(jìn)行作息，盡量不要熬夜，不要疲勞過度。
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