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孕期喝什么水好

居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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女性懷孕期屬于特殊關(guān)鍵時期,在孕期飲食上以及生活上都有很多的禁忌。懷孕期間建議孕婦可以喝礦泉水、純凈水或者是溫開水,不要喝生水。因為生水中會有細菌,容易引起腹瀉、腹痛等癥狀,在孕期如果出現(xiàn)拉肚子癥狀嚴重,容易引起流產(chǎn)。

喝水時要避免喝冰箱內(nèi)冷凍的冰水,以免加重腸胃的負擔,引起惡心、嘔吐、或者是拉肚子等癥狀。懷孕期間的胃腸功能會比較虛弱,要減少食用生冷飲食,如果出現(xiàn)孕期反應(yīng),也可以喝檸檬水或者是蜂蜜水緩解。

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