孕期情緒不好怎么辦
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕期情緒不好很容易增加產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的概率。而且孕期情緒不好還會引起胎兒畸形，導(dǎo)致難產(chǎn)，同時它會使準(zhǔn)媽媽照料自己和胎兒的能力受到影響，胎兒出生后問題也很多。
因此一定要學(xué)會調(diào)節(jié)自己孕期的情緒，遇事多和家人朋友溝通，情緒不好時可以去公園逛逛，接觸大自然轉(zhuǎn)移注意力。如果作了種種努力，情緒仍然不見好轉(zhuǎn)，或者有傷害自己和他人的沖動，應(yīng)該立即尋求醫(yī)生的幫助。
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