月子期間可以喝蜂蜜嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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蜂蜜中含有大量的維生素和礦物質(zhì)，并且能夠起到潤腸通便，美容養(yǎng)顏的作用。在坐月子期間容易出現(xiàn)便秘不適，可以少量的喝蜂蜜水，能夠緩解便秘反應，而且喝蜂蜜水對于產(chǎn)婦皮膚也會有一定好處。
所以在月子期間可以喝蜂蜜水。但是蜂蜜水屬于涼性的，不要喝過多。如果喝了過多的蜂蜜水，寶寶吃奶之后容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。少量喝蜂蜜水不會有影響，蜂蜜水避免用開水沖，以免破壞營養(yǎng)價值。
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