感冒了吃什么好的快
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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患有感冒的情況下,這個時候除了在醫(yī)生的指導下服用相對應的抗感冒的藥物,配合一些消炎抗感染的藥物治療之外,在日常的生活當中,飲食上也需要來進行調(diào)理,積極配合醫(yī)生治療,飲食可以起到一個輔助治療的作用,比如說可以適當?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜,補充維生素。然后不要吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物,多吃一些溫熱爛熟易消化的食物,比如說吃一些粥類山藥粥,南瓜粥,還有一些蔬菜粥等都是可以,然后也可以適當?shù)某砸恍€面條或者是餛飩湯以及菜湯等,也是可以的。
同時還應該注意多喝水,促進身體新陳代謝,提高自身體抗力,那么在感冒的恢復階段以適當?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì),富含維生素的食物,能夠補充身體對營養(yǎng)元素的一個需求,然后促使疾病盡快恢復。
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