貧血大忌
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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貧血的人千萬(wàn)不要吃寒涼的食物，也不要吃刺激的食物，更不要熬夜。因?yàn)樨氀眢w是比較虛弱的，長(zhǎng)期的熬夜對(duì)貧血是一種傷害。飲食上也要忌食很多的食物，尤其是垃圾食品。垃圾食品代謝的特別慢，能夠消耗身體的血液，毒素排不出去，也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病。
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃補(bǔ)氣血的藥物調(diào)理，但是需要堅(jiān)持，尤其是在冬天，要多注意保暖。貧血通常怕冷，身體會(huì)出現(xiàn)寒涼現(xiàn)象，如果不注意保暖，寒氣從身體侵入，導(dǎo)致血液循環(huán)慢出現(xiàn)各種疾病。
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