正常的貧血
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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正常的貧血一般不是很?chē)?yán)重，而且大多都是跟平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良，過(guò)度勞累，熬夜等因素有關(guān)，只要經(jīng)過(guò)治療跟調(diào)理，一般很快就會(huì)好的，不過(guò)在出現(xiàn)貧血的時(shí)候最好先去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)的檢查看看，然后根據(jù)貧血的具體情況來(lái)進(jìn)行對(duì)癥的治療。
同時(shí)在治療期間，飲食上要多吃點(diǎn)富含維生素C的食物，以及也可以多吃一些瘦肉動(dòng)物血制品等食物，可以有效的幫助其恢復(fù)，在平時(shí)的時(shí)候也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體，來(lái)提高自身的體質(zhì)，而且也要注意多喝點(diǎn)水。
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