黑眼圈陰虛
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
如果有陰虛，確實(shí)容易出現(xiàn)黑眼圈，這種情況下，我建議最好在飲食上調(diào)整一下，同時(shí)一定要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，每天運(yùn)動(dòng)一定的量，循序漸進(jìn)，最好還是一些芝麻，核桃，紅棗，阿膠之類的東西，這樣對(duì)于維持內(nèi)分泌的平衡，提高機(jī)體的免疫力是非常有幫助的。
千萬(wàn)不要經(jīng)常吃一些過(guò)度油膩或者辛辣刺激的東西，也不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜看手機(jī)、熬夜玩游戲，這些對(duì)身體的損傷都非常大，而且有些人房事過(guò)于頻繁，也容易導(dǎo)致黑眼圈，所以出現(xiàn)黑眼圈之后，最好還是完善一下肝腎功能的檢查，看看具體的情況。
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