紅茶黑眼圈
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
出現(xiàn)黑眼圈之后，不管是紅茶還是綠茶，其實(shí)最好都不要喝，因?yàn)檫@些一般來說都含有茶多酚，往往會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，或者是難以入睡。
出現(xiàn)黑眼圈之后一定要以健康飲食為主，多吃一些新鮮的青菜和水果，比如說菠菜，油菜，芹菜，冬瓜，胡蘿卜也可以多吃點(diǎn)藍(lán)莓，蘋果，獼猴桃，香蕉或者是牛奶，雞蛋，黑芝麻，核桃，黑豆之類的，這些都能夠明顯的消退黑眼圈。
也可以積極的進(jìn)行熱敷或者按摩，用一下補(bǔ)水的眼貼或者是眼霜，或者是在眼瞼皮膚上涂抹蜂蜜，或者是牛奶，這些效果都還是不錯(cuò)的。
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