黑眼圈缺啥
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王芳 主治醫(yī)師
威海市立醫(yī)院 眼科
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黑眼圈是眼周圍皮膚缺氧的表現(xiàn),黑眼圈的本質(zhì)是因為各種不良的用眼因素導(dǎo)致了眼周血液循環(huán)不良從而使靜脈內(nèi)大量含氧量低的血液在局部發(fā)生了瘀堵不通暢從而表現(xiàn)出眼周皮膚浮腫,發(fā)青發(fā)烏的一種表現(xiàn)。
所以如果能夠及時的改善眼周的血液循環(huán),使靜脈血液重新流通,那么黑眼圈就會很快的得到改善。
根據(jù)黑眼圈最常見的發(fā)病原因,建議大家在日常用眼活動中一定要注意用眼時間,避免眼周肌肉的疲勞,保持良好的作息習(xí)慣、不熬夜,同時避免情緒因素對眼睛的影響。
另外在飲食上應(yīng)該多吃富含維生素類的食物,避免油膩,辛辣飲酒等不良飲食的刺激。
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