低血壓患者應(yīng)吃哪些能起到食補(bǔ)的作用
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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第一，低血壓患者可以適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}的用量，特別是低血壓伴有頭暈等一些組織缺血的癥狀的，每天食鹽量可以增加到15到20克左右，同時(shí)需要多飲水，每天飲水量在4千到5千毫升左右，較多的水分以及鈉離子進(jìn)入人體以后，既可以增加血容量，又可以提高血管緊張度，從而達(dá)到提升血壓的目的；
第二，低血壓人群可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┐碳な秤氖澄锖驼{(diào)味品，比如蔥，姜，蒜，醋，醬油，糖，胡椒，啤酒，葡萄酒等等；
第三，可以多吃一些膽固醇含量偏高的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，奶油，魚子等等。
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