降血壓的穴位
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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根據(jù)中醫(yī)學(xué)平肝熄風(fēng)的理論，選擇有關(guān)經(jīng)絡(luò)和穴位，通過適當(dāng)?shù)陌茨κ址ǎ梢苑瓷湫缘恼{(diào)節(jié)微血管的收縮和舒張作用，擴張外周的小血管，降低外周血管阻力，解除心腦血管痙攣，調(diào)和陰陽，從而達到輔助降低血壓的目的，對高血壓病有一定的預(yù)防和治療作用。
一般可以選用太陽穴、百會穴、風(fēng)池穴、曲池穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里等這些穴位來作為輔助降低血壓的按摩穴位。按摩穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，以局部酸脹、皮膚紅潤為度，每日需要操作1～2次，并且持之以恒。但是穴位按摩并不能替代藥物的治療，高血壓患者在進行藥物治療，同時配合穴位按摩可能會取得更好的效果。
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