天氣熱手臂小腿充血咋回事
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石春雷 主治醫(yī)師
蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸科
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天氣熱手臂小腿充血是由于在天氣炎熱的時(shí)候身體的血液循環(huán)比較快，同時(shí)水分代謝的速度在增加會(huì)導(dǎo)致血液當(dāng)中出現(xiàn)水分不足的情況，長(zhǎng)時(shí)間的不活動(dòng)很容易導(dǎo)致小腿和手臂有充血的情況。
建議患者在平時(shí)工作和生活的過程當(dāng)中盡量減少一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過長(zhǎng)，同時(shí)可以在平時(shí)多喝一些溫水，促進(jìn)身體的新陳代謝速度增加身體的水分含量。
在飲食方面盡量吃一些清淡的食物，減少辛辣刺激食物的攝入，在平?？梢赃m當(dāng)?shù)脑黾右恍w育活動(dòng)促進(jìn)身體的代謝速度可以有效地減緩充血的時(shí)間。
在充血以后可以做局部的按摩來緩解。
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