肌肉損傷可以熱敷
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王勇 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 中醫(yī)外科
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臨床上肌肉損傷多是由于外傷或者由于劇烈運動等，導致肌肉軟組織損傷。當肌肉損傷以后，如果在損傷24小時以內(nèi)，建議配合應用冷敷，可以選用冰袋或者冷毛巾等冷敷。
通過冷敷以使局部腫脹消退，使血管破裂收縮，進而減輕滲血。而熱敷則一般是在受傷24小時以后，可以選用通過用暖水袋或者熱毛巾等熱敷以促進局部瘀血腫脹消散。
所以肌肉損傷是可以應用熱敷的，但是需要掌握應用的時間，一般在受傷24小時以后改用熱敷。在熱敷的時候需要注意熱敷的溫度以及熱敷的時間，避免燙傷。
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