如何預(yù)防感冒被傳染
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
預(yù)防感冒被傳染，要與感冒的患者進(jìn)行隔離，或者是不用公共日用品，比如不用公共的筷子和毛巾等。
同時(shí)患者平時(shí)還要多吃一些蔬菜水果，通過運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)幫助提高身體的免疫能力；還要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免出現(xiàn)抵抗力下降，引起很容易被病毒或者是病菌傳染的情況發(fā)生。
平時(shí)患者也可以多注意室內(nèi)的空氣流通，包括可以通過用每天消毒的方式來(lái)幫助殺菌；生活中還可以通過多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)的方式，幫助提高身體的體質(zhì)，有效的幫助減少被傳染的幾率。
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