腳拉傷怎么快速恢復(fù)
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腳拉傷之后，首先要注意休息制動(dòng)，同時(shí)要判斷損傷的情況。輕者可以造成局部的軟組織損傷，引起疼痛，腫脹，淤血的現(xiàn)象。重者甚至?xí)斐晒钦刍蛘呤琼g帶損傷的現(xiàn)象，引起活動(dòng)障礙，所以說(shuō)不同的損傷處理的方法也是不同的。
如果是單純的軟組織損傷，可以在受傷的急性期冷敷，在恢復(fù)期熱敷同時(shí)可以抬高患肢，配合功能鍛煉，也可以應(yīng)用消腫止疼、活血化瘀的藥物治療，一般在兩三周左右可以恢復(fù)。對(duì)于骨折或者是韌帶損傷的處理，需要根據(jù)損傷的具體情況，選擇非手術(shù)治療或者手術(shù)治療。術(shù)后注意休息休養(yǎng)，積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，有助于促進(jìn)損傷的恢復(fù)。
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