神經(jīng)性頭痛飲食

: 彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院內(nèi)科
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神經(jīng)性頭痛的飲食方面主要營養(yǎng)均衡，可以多攝入一些牛奶、雞蛋類蛋白含量高的食物，補(bǔ)充營養(yǎng)改善營養(yǎng)不良可緩解頭痛。

同時(shí)在飲食上要避免吃過多興奮性和刺激性的食物辛辣刺激性食物以及煙酒，尤其是酒精中含有酪氨酸容易誘發(fā)神經(jīng)性頭痛發(fā)作，所以有神經(jīng)性頭痛的病人盡量要戒煙戒酒。

煙中的尼古丁以及一氧化碳的有害物質(zhì)可引起腦血管痙攣，會誘發(fā)加重神經(jīng)性頭痛，所以要避免以上這些食物。

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