最近幾天放屁特別臭
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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最近幾天放屁特別臭可能是消化不良，或者是腸道菌群失衡引起的，也有的是吃了刺激性的食物，比如洋蔥、紅薯等或者是大便干結、便秘導致的?？梢远嗪刃亻_水，或者吃一些含纖維素的蔬菜水果補充維生素，同時也能促進腸道蠕動，緩解便秘的情況。
也要多運動，多做戶外活動能加快新陳代謝燃燒脂肪，還能促進大便排出，或者喝蜂蜜水、吃香蕉等都行。嚴重的需要用開塞露，建議平時營養(yǎng)均衡、多活動。
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