常放屁的人注意了
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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經(jīng)常放屁的人，而且屁很臭，有可能是胃腸道出了毛病，也可能是胃腸消化功能不好或者是腸內(nèi)脹氣引起的，或者是經(jīng)常吃一些含淀粉類或者是容易脹氣的食物。
建議可以多喝點水，能清理腸道的毒素，同時還能加快身體的新陳代謝，也可以放松心情，并且在放屁的時候盡量控制自己，不要有太大的壓力，平時飯后可以多運動，保持心情舒暢，多呼吸新鮮空氣，這樣的話可以幫助消化，同時還可以避免脹氣，盡量不要久坐。
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