放屁很臭是怎么改善
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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放屁很臭，通常情況下是，由于消化不良而引起的，可以調(diào)理一下不良的生活方式。
同時(shí)也要注意飲食衛(wèi)生，按時(shí)吃飯，并且要飯前洗手，飲食上也要吃一些清淡，好消化有營(yíng)養(yǎng)的食物。
但是要營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣的話才能達(dá)到，身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體健康，盡量少吃一些產(chǎn)氣或者是刺激性的東西。
而且不要吃太多油膩及難消化的食物，否則容易使食物堆積到體內(nèi)，無法吸收而導(dǎo)致糞便堆積，或者是多補(bǔ)充膳食纖維，多喝水。
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