糖尿病人能吃堅果類嗎
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王梅麗 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可以吃堅果，糖尿病患者吃堅果可以達(dá)到補充營養(yǎng)的目的，當(dāng)然，糖尿病患者雖然可以吃堅果，但是對堅果的一個總攝入量要進行控制，因為堅果的含糖量雖然低，但是如果說沒有對堅果的一個總攝入量進行控制的話，同樣會使得糖尿病患者的血糖波動比較大。
所以我們一般建議糖尿病患者如果要吃堅果的話，要對堅果的一個總攝入量進行控制，這樣不僅可以使得糖尿病患者的血糖波動不大，而且還可以起到一個補充糖尿病患者營養(yǎng)的目的。
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