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尿酸高能吃洋蔥嗎

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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尿酸高是可以吃洋蔥的,洋蔥屬于是低嘌呤食物,里面含的嘌呤是非常低的。而尿酸高的患者往往存在高血糖、高血脂等高代謝綜合征,而洋蔥有利于降血脂,能夠減輕動脈硬化、保護血管,所以尿酸高的人盡管放心食用。

建議食用洋蔥期間注意多飲水可以飲用白開水或者是綠茶,普洱茶都可以,有利于尿酸的代謝。另外一定要注意,不能吃海鮮以及動物內(nèi)臟,定期復查血尿酸的水平。

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