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吃瓜子升血糖嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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吃瓜子可以使得患者血糖升高,但是會體現(xiàn)在糖尿病患者身上,而在正常人就算是吃瓜子。血糖升高了之后,體內(nèi)胰島素的分泌也會把血糖降至正常范圍吃瓜子之后,會使得機體攝入能量。

所以一定要少吃,這樣有可能會預防糖尿病的發(fā)生,而且瓜子這類堅果含有的脂肪比較豐富??刂乒献拥臄z入量也可以同樣預防高脂血癥的發(fā)生、血糖高、血脂高,可以誘發(fā)患者出現(xiàn)心腦血管疾病等,所以一定要積極地監(jiān)控是否出現(xiàn)這些疾病。

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