糖尿病能吃幾個(gè)番石榴
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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糖尿病患者在血糖控制平穩(wěn)的情況下，可以吃水果，建議在兩餐之間吃，比如上午11點(diǎn)和十點(diǎn)之間，下午在四點(diǎn)到五點(diǎn)之間，因?yàn)檎瓦M(jìn)的食物已經(jīng)消化完成，再進(jìn)餐少量水果也可以避免血糖波動(dòng)太大，避免低血糖，又可以補(bǔ)充維生素。
當(dāng)然吃幾個(gè)石榴要根據(jù)患者的血糖情況，吃了石榴以后也需要監(jiān)測(cè)血糖，了解清楚對(duì)自己血糖的影響，如果血糖明顯升高，就減少食用的量，糖尿病患者以控制平穩(wěn)血糖為最終目標(biāo)，血糖波動(dòng)越小越好，所以良好的監(jiān)測(cè)血糖，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，都是非常必要的。
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