燕窩的功效與作用
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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燕窩是一個(gè)高級(jí)的補(bǔ)品，含有豐富的燕窩酸，水溶性蛋白質(zhì)，碳水化合物，微量元素以及人體需要的一些氨基酸。
常吃燕窩，可以抗病毒，強(qiáng)心，降壓，養(yǎng)陰潤(rùn)燥，補(bǔ)中益氣，增強(qiáng)人的免疫能力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還具有美容養(yǎng)顏的作用。燕窩內(nèi)含有的有效成分，尤其含有的微量元素能夠促進(jìn)人體的活力。燕窩內(nèi)含有大量的粘蛋白，糖蛋白，鈣，磷等多種物質(zhì)，能增加人體對(duì)疾病的抵抗力，有助于抵抗傷風(fēng)，咳嗽，感冒，協(xié)助病后的人體恢復(fù)健康。
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