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柚子的功效與作用

張月美
張月美 主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 普內科

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柚子是人們喜愛的水果,不但含有糖分以及膽固醇很低,柚子內含有大量的維生素、微量元素、多種礦物質。

柚子內含有的有效成分可以降低血液的黏稠度,減少血栓的形成,對腦血管疾病、心血管疾病有較好的預防作用。

柚子內含有的維生素C比較高,能夠解毒、解酒,另外柚子中含的鉀離子能有保護血管、降低血壓、調血脂、降低這個膽固醇的功能。

柚子內含有的糖分比較低,適合于很多人群食用,尤其對于糖尿病、高血脂的患者可以常吃柚子。

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