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膝蓋拆線后怎么鍛煉

王軍
王軍 副主任醫(yī)師

鞍山市中心醫(yī)院 骨科

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膝蓋拆線之后要結合局部的情況,向關節(jié)的地方多做伸展運動,可以不同方向按摩運動。

在運動的時候必須要等到病情完全恢復好之后,才能夠進行功能鍛煉。鍛煉時要循序漸進,不可以做過多的功能鍛煉,會對膝蓋造成壓迫,誘發(fā)出現(xiàn)不適。

功能鍛煉期間如果出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,需要立即停止。如果擔心自己控制不好力量,可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院的康復科進行康復。

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