貧血吃燕窩可以嗎
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魏振霞 副主任醫(yī)師
山東省微山縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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臨床上，引起貧血的原因有很多?？梢越?jīng)常見到的有，營(yíng)養(yǎng)性貧血，缺鐵性貧血，血液病。再生障礙性貧血，溶血性貧血，遺傳性貧血。按貧血的分類可以分為輕，中，重度貧血。因此應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確貧血的原因和種類，做針對(duì)性的治療。
在生活上，多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充維生素，微量元素。如肉類，奶類，蛋類食物，也可以給營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的補(bǔ)品 ，如燕窩，因?yàn)檠喔C當(dāng)中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以增強(qiáng)體質(zhì)，挺高身體素質(zhì)，燕窩的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用也很明顯，所以是可以推薦食用的。
還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，也能夠促進(jìn)骨骼造血，改善貧血的癥狀。
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