感冒流鼻涕可以吃榴蓮嗎
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潘嫵姍 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科
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感冒流鼻涕是可以吃榴蓮的，絕對(duì)沒有問題，榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值以及熱量都是比較高的。在感冒的時(shí)候，因?yàn)槲覀兊纳眢w免疫力比較差，并且很虛弱，所以說適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆徥强梢栽鰪?qiáng)免疫力的。
另外，在感冒的時(shí)候，我們的飲食建議一定要清淡，不要吃辛辣刺激生冷，還有油膩，吃的相對(duì)營養(yǎng)一些就可以了。
要注意多喝水，多喝熱水的話，可以促進(jìn)感冒盡快的痊愈，不要熬夜，作息規(guī)律。建議晚上十點(diǎn)以前就要休息，早睡早起，多鍛煉身體，曬一曬太陽。
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