妊娠糖尿病可以吃饅頭嗎
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喬春紅 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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妊娠期糖尿病孕婦血糖較高,需要嚴格限制飲食,避免吃含糖量豐富的食物。雖然饅頭也含有一定量的糖,但是可以正常吃,因為需要正常吸收營養(yǎng)。
要避免吃蘋果、香蕉等含糖豐富的食物,限制飲食可以控制,不用藥物控制血糖??梢远喑郧鄄说雀呃w維蔬菜,吃柚子、獼猴桃等含糖量較少的水果,多吃瘦肉、豬肝、蛋黃、菠菜等以防貧血,多吃核桃、杏核等堅果類食物,補充鈣物質,定期復查血糖確定是否正常。
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