孕婦晚期貧血吃什么補的比較快
孕婦晚期貧血吃這幾種類型的食物會補得比較快：
第一個、是動物的血和肝臟，動物肝臟中含有豐富的鐵元素、維生素A，還含有微量元素，能夠促進(jìn)孕婦體內(nèi)的鐵質(zhì)吸收；
第二個、是食用蔬菜，蔬菜含有豐富的葉酸，可以起到輔助造血的作用；
第三個、是黑色的食物，比如黑木耳、黑豆、黑芝麻等食物，黑色食物含有豐富的鐵物質(zhì)，也是孕婦極其需要攝取的元素，這類食物可以大大的改善貧血狀況；
第四個、是高蛋白的食物，因為懷孕后期寶寶發(fā)育相對較快，急需要補充富含高蛋白質(zhì)的食物，這是有利于寶寶健康發(fā)育的。
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