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低血壓吃什么

彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師

茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科

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低血壓的患者通常都會存在體質(zhì)虛弱,貧血等情況,所以在平時的飲食和生活調(diào)理上,可以注意多吃些溫補性強,補氣血虛的食物。

平時可以多吃些高蛋白的食物,像牛奶,雞蛋,羊肉,牛肉等溫補性強的紅肉類,同時可以用點紅參,黃芪,或者是當歸等藥材煲湯喝。

這樣有助于提升血壓,特別是貧血明顯的病人可以多吃些血制品,如朱紅,血腸,鴨血等等。

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