感冒可以吃海魚豆?jié){青菜生姜嗎
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程玨 副主任醫(yī)師
甘肅省第二人民醫(yī)院 普內科
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如果感冒的話，盡量不要吃海魚因為海魚是屬于海鮮類的食物，并且會加重病情會影響感冒恢復，還有豆?jié){也盡量少喝，因為豆?jié){里面含有豐富的蛋白質不容易消化。 可能會導致肚子脹或者是消化不良，也可以多喝點溫開水同時也要注意營養(yǎng)均衡，多吃點清淡容易消化的食物或者是水果蔬菜，能補充身體所流失的水分以及維生素，可以增加體能，同時也要多休息保證充足的睡眠養(yǎng)成健康的生活習慣有利于病情恢復。
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